有一部分人在装修的时候会装上雾霾天气，雾霾天气的空气吸入人体后会对身体健康产生危害，所以很多人都害怕开窗通风会将有害健康的空气流入房间，那么今天就让我们一起来讨论一下雾霾天如何通风以及雾霾天对人体的危害吧。

一.雾霾天如何通风

1.雾霾天开窗的*时间是中午，因为早晚雾霾浓度较高，要避免在这个时候开窗。

2.通风是防止室内污染源污染物积累的*经济便捷的方法。雾霾天气条件下，可以通过定制具有颗粒过滤功能的换气扇、通风窗或新风系统进行通风，使净化后的室外空气进入室内，达到改善室内空气质量的目的。

3.北方严冬，空气质量大多不太好。在雾霾天，天空是灰色的。当窗户不是打开状态的时候，在室内准备一个空气净化器还是很有用的。我们可以在客厅空间放置一个大功率的空气净化器，可以净化整个空间的空气，让人们在家庭空间更加健康。

二.雾霾天对人体的危害

1.伤肺：它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.病菌滋生：雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

3.伤及心脏及血管：雾霾天气空气中污染物多，气压低，阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压等。

4.不利于儿童成长：由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康：专家指出，持续雾霾天对人的心理及身体都有影响，从心理上说，雾霾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或加剧心理抑郁的状态。

因此我们应该避开雾霾天气长时间的开窗通风。

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