前列腺增生是现在比较常见的一种疾病，此病随着这几年社会的发展，男性朋友的压力比较大，患上前列腺增生的几率也就大大增加，在患上此病后大家一定要及时治疗，因为，这不但影响患者的生活和工作，还有可能会导致男性不育的发生，同时，在治疗期间也需要注意很多，那前列腺增生患者在生活中需要注意什么呢，下面我们一起看下介绍吧。

　　1、多饮水，不憋尿

　　不能因尿频而减少饮水量，前列腺增生患者多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以温开水为佳，少饮浓茶。

　　2、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品

　　前列腺增生患者饮食应以清淡而又富于营养的食物为主。肉类可吃鱼，少吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉等红肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等，还可以保持大便的通畅。

　　3、忌食辛辣

　　前列腺增生患者在生活中需要注意什么?如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，因为这些食物会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺增生的患者有吃辛辣饮食的习惯，他们常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺增生迁延难愈的重要原因。另外，还要少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品。

　　4、禁食烟酒等

　　酒是一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患前列腺增生就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发(成年人有每天少量饮用红酒对前列腺有好处)。吸烟对身体健康有害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺增生的病情。

　　5、多食含锌食物

　　如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等、前列腺增生患者要切记要以清淡为主。

　　前列腺增生患者在生活中需要注意什么?相信各位通过上述介绍应该已经明白了，治疗前列腺增生患者一般会选择用药物治疗，如果想要早日康复，日常生活中千万要禁辛辣刺激性食物和禁烟酒等等。

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