流行性腮腺炎是一种急性呼吸道疾病,主要是由病毒入侵引起，通过空气飞沫传播，冬春季节最为常见，5~9岁的孩子发病率最高。得了流行性腮腺炎的孩子，在饮食上有很多要注意的地方。

不要吃过甜过咸和酸性的食物

饮食必须清淡，过甜、过咸的食物都会刺激腮腺口而引起排泄唾液的障碍，使病情加重。酸性食物如醋、酸梅汤等都会使唾液增多而加剧腮腺的负担。

饮食清淡

不要吃辛辣而味道浓烈的食物和调味品，如咖喱、辣椒、茴香、芥末、五香粉、桂皮、生姜、浓汤等，这些食物和调味品对口腔刺激很大，可使腮腺口红肿加重，唾液分泌困难，继而加重病情。再则，这类食品辛热助火，可使体温升高。

不要吃发物

如鲫鱼、黑鱼、河鳗、黄鱼、带鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉、公鸡肉、香菜等。这些食物会使腮腺肿胀疼痛加剧，体温上升，并使病程延长。

忌坚硬的食物

不要吃坚硬的食物，如花生米、西瓜子、南瓜子、葵花子、苹果、菠萝、小核桃、压缩饼干、玉米饭、高梁米饭、海蜇皮、海蜇头、未经煮烂的各种肉类和油炸、烧烤的食物等。患者由于腮腺部及颈下淋巴结肿大，咀嚼食物时会引起疼痛,不利于腮腺炎症的康复。

不要吃富含纤维素的蔬菜

如芹菜、竹笋、韭菜、蒜苗、豆芽、菠菜、黄瓜等。这些食物都需要用力咀嚼后才能下咽,腮腺炎患者腮部肿胀时必须忌食，消肿后也应煮烂后食用。

忌咖啡因的饮料

不要喝酒以及咖啡、浓茶、可乐等含咖啡因的饮料。这些饮料能够使神经兴奋，弓起发烧的腮腺炎患者躁动不安,难以安静入睡，病情产生波动。茶叶中的茶碱还能升高体温，并会降低解热药的药理作用。