牙龈突然肿了一个包，可能是根尖炎蔓延扩散所致，还可能是牙周脓肿。

牙龈突然肿了一个包主要见于根尖炎患者，根尖的炎症如果没有得到及时消除就会蔓延扩散，突破牙槽骨、骨膜，到达根尖的牙龈下形成根尖牙龈部位的脓肿，需要及时切开排脓引流；患牙需要打开牙髓腔，去除牙髓组织，扩通根尖孔引流，还要使用抗生素治疗。牙龈突然肿了个包，还有可能是牙周病引起的牙周脓肿，这类牙周病患者往往有很深的牙周袋，局部积存有较多的食物残渣、软垢、牙结石等，致病细菌在局部繁殖就会形成牙周脓肿。除了切开排脓引流之外，还需要进行牙周治疗。牙周脓肿是一种位于牙周袋壁或深层牙周结缔组织的局限性化脓性炎症。牙周脓肿可发生在任何类型的牙周炎中。根据病程分为急性和慢性牙周脓肿。根据数量可分为单发和多发牙周脓肿。这种疾病的典型表现是：牙龈红肿、水肿、疼痛或瘘管等。急性脓肿的治疗原则是镇痛、抗感染、排脓。慢性期可在牙周基础治疗的前提下，酌情进行牙周手术治疗。这种疾病不可逆地破坏牙周胶原纤维和骨，积极治疗可以延缓疾病的进展。在积极治疗和牙周维护下，大部分患牙可保留数年，少数牙齿因明显松动需拔除。

患者注意饮食禁忌，不要吃辛辣油腻的刺激性食物，以免加重炎症，也不要吃硬的食物，比如坚果，避免饮酒，以免引起局部刺激，也会影响消炎药的效果。牙周脓肿饮食清淡，多喝水，多吃含维生素C的蔬果，能快速消除炎症。

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