祛湿驱寒喝什么茶最好 祛湿驱寒喝什么茶最好最有效
2024-01-19
更新时间:2024-01-09 00:15:56作者:未知
儿童感冒后可在背部、颈部等位置选取穴位进行刮痧治疗。
刮痧时,颈部穴位可选取大椎穴;背部可选取双侧膀胱经,重点刮脾俞穴、胃俞穴或肾俞穴等。其中,脾俞穴、胃俞穴和肾俞穴在背部中线左右分布。
先在需要刮痧的部位,涂抹适量的刮痧油。再从上向下、均匀用力、直线刮拭,一般刮15~20次。体质强壮者用泻法,体质虚弱者用平补平泻法;重点穴位每处刮30下,以刚好出痧为度,不可强求出痧。刮痧完毕后喝一杯温开水。
幼儿皮肤娇嫩,刮痧时应减小力度,出痧即可停止;刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡;前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处再次刮痧。再次刮痧需等皮肤上痧退,间隔3~6天。
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