吃菠萝舌头疼可以用淡盐水或牛奶来缓解舌头的不适感。

菠萝又称凤梨，是热带亚热带地区的著名水果。菠萝是患者喜爱的水果，果形美观，汁甜，有特殊的香味。如果在房间里放一个，会很香。菠萝中含有一种叫做菠萝朊病毒的物质，可以分解蛋白质。吃完肉或油腻的食物后，吃点菠萝对身体有好处。所以菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心食用的菜。同时含有一种叫做菠萝朊蛋白的成分，可以溶解肌肉组织中的纤维蛋白。所以，吃了菠萝后，舌头感觉到疼痛或麻木、酸涩，其实是水解肌肉的生化反应，也就是菠萝中的菠萝朊病毒在分解舌头、口腔、嘴唇的蛋白质。舌痛的症状主要是因为菠萝吃多了，刺激了舌头的黏膜。适当多喝水也可以减少这种刺激。如果疼痛剧烈，口服一些清热解毒的药物，如六神丸，或者外用一些西瓜霜喷雾，可以有效促进症状的恢复。

食用菠萝后舌头感到不适时，可以及时用淡盐水漱口或用盐水反复漱口，通过抑制菠萝朊病毒酶的活性来减轻不适。或者也可以把牛奶含在嘴里，因为牛奶中的大量蛋白质与菠萝朊病毒反应后，菠萝朊病毒与舌头上的蛋白质的相互作用会减少，对舌头的伤害也会减少。通常情况下，为了避免吃菠萝带来的疼痛，菠萝会在盐水中浸泡一段时间，以抑制菠萝朊病毒酶的活性。但如果浸泡不够或没有浸泡，疼痛还是会出现，然后可以通过以上方法缓解。如果疼痛持续加重，并伴有口腔和全身发红、瘙痒等不适，应考虑过敏，建议去医院就诊。

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