流鼻血是生活中很常见的一种小病，当大多数情况都不是很严重，很快就自己止血了，因此，很多人对流鼻血不是很关注，但有些人在流鼻血后会头晕，下面看看流鼻血头晕是什么原因引起的。

失血过多引起头晕

人体的血液是人体各大脏器运输养分的关键，大脑处于人的最高位，当鼻血流太多，人体内的总血量严重不住，血压降低，血液很少能到达大脑，大脑会由于营养缺乏，引起头晕，头痛等症，严重甚至出现晕厥、休克的现象。

晕血

晕血又叫“血液恐惧症”，目前尚未有明确的说法解释这种疾病是怎么发生的，在很多医院把它规划为心理问题，属于精神障碍之一，在流鼻血时候会出现头晕的现象，严重甚至引起晕倒。

低血糖

还有部分患者平时血糖就不是很高，在流鼻血后，血液溶剂大幅度下降，血糖浓度更低，身体细胞处于严重的营养不良状态，也会出现头晕的现象。

流鼻血头晕吃什么好

补血食物

常见的补血的食物有：红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、核桃仁、阿胶、海虾、牛肉、鳝鱼、生的当归粉等，食物是我们身体能量的来源，是我们血液的来源；另外，还可通过补充一些高铁的食物，比如菠菜、猪肝、动物血等，也能促进血液的再生。