白发的发生困扰着很多的人，尤其是对于上班族来说，严重的影响个人形象，此病的发生不但是单纯的白发症，还是其他疾病发生的前兆，因此需要大家及时去治疗，如果想要早日康复，单靠正规的治疗效果是比较慢的，大家在生活中不妨用食疗作为辅助治疗哟，那有哪些食疗方法可以辅助治疗白发您知道吗?如果不知道下面就和小编一起看下专家的介绍吧。

　　1、乌发蜜膏

　　配方：此方法治疗白发要准备制首乌200g，茯苓200g，当归50g，枸杞子50g，菟丝子50g，牛膝50g，补骨脂50g，黑芝麻50g，蜂蜜适量。

　　食法：先将前八味药加清水浸泡透发后，入锅煎煮。每20min滤汁1次，再加水煎，反复3次，将3次药汁混匀，加热浓缩，至稠粘如膏时，加蜂蜜等量调匀，加热至沸，离火，待凉后贮净瓶备用。白发患者可以每次食1汤匙，用开水冲服，每日2次，15～20天为1疗程。

　　2、红颜酒

　　配方：此食疗方法治疗白发需要大家准备核桃仁120g，红枣120g，杏仁30g，白蜜100g，酥油70g，白酒1000ml。

　　食法：将杏仁用净水泡开去皮、晒干，与核桃仁，红枣共捣碎备用，将白蜜、酥油溶化后同上物一起，放入到白酒之中浸泡7天后弃渣取酒液，贮净瓶备用。白发患者可以早晚空腹2～3小盅。10～20天为1疗程。

　　3、鲜奶玉液饮

　　配方：此方法治疗白发需要准备粳米60g，炸胡桃仁80g，生胡桃仁45g，牛奶200g，白砂糖12g。

　　食法：将粳米洗净，用净水浸泡1h捞起，滤干水分与炸胡桃仁、生胡桃仁、牛奶、清水拌匀磨细，过滤取液;再将白砂糖溶化，过滤去渣烧沸，将上液倒入锅内搅匀烧沸，即可饮用。白发患者每日1～2次，10～20天为1疗程。

　　功效：补肾助阳，润肌黑发，强身益寿。

　　4、猪肾核桃汤

　　此汤治疗白发一定要准备猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

　　有哪些食疗方法可以辅助治疗白发?以上就是针对此问题的全部内容了，相信各位通过上述介绍应该有所了解了吧，在本文最后小编还要提醒大家，治疗此病的食疗方法只选择一种就行，切勿同时使用两种及其以上哟。

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