俗话说的好，民以食为天，我们离不开食物是因为食物不仅可以帮助我们身体更加强壮，同时也能提供人体需要的微量元素。对于身患疾病的人来说，饮食更是无法忽视的一个辅助治疗项目。卵巢早衰是女性疾病里比较多见且危害较大的一种。如何通过饮食来调理卵巢早衰您知道吗?本文小编就为大家简单讲下有效帮助卵巢早衰治疗的食谱有什么?

　　有效帮助卵巢早衰治疗的食谱有什么?

　　鲜奶粳米粥：粳米100克、鲜奶250ml煮粥食用。牛奶含优质蛋白;粳米性平，不温不寒，生津益胃，有利于保护胃黏膜，适于卵巢早衰、喝牛奶后有腹痛、腹泻等不适症状的女性。

　　首乌山楂汤：首乌10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。月经后血海空虚，此方可以滋补肾阴、补血调经，经期后食用比较合适。卵巢早衰患者宜用。

　　十全大补汤：猪骨500克，党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克，肉桂3克，熟地、当归15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，葱、花椒、料酒各适量。以上材料煮汤食用，此方可益气补血，适用于经常感到疲劳乏力的卵巢早衰朋友。

　　荷叶薏米粥：荷叶10克、薏米15克、陈皮10克、粳米15克。先煮薏米、陈皮、粳米，煮熟后再放荷叶，煮出荷叶的清香味时即可食用，不宜煮太长时间。此方可以清热利湿。卵巢早衰患者宜用。

　　灵芝猪蹄汤：灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。此汤有利于抗衰老、抗肿瘤，增加免疫力、养颜美容。卵巢早衰患者宜用。

　　猪血粥：将猪血(凝固状)切成小块，放在冷水中浸泡备用。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸后，加入猪血，再改用小火熬煮，待粥将成时，以盐、味精调味，撒上葱末，淋上香油，即可盛起食用。卵巢早衰患者宜用。

　　以上就是有关于“有效帮助卵巢早衰治疗的食谱有什么”的全部内容了。卵巢早衰除了要接受正规治疗外，也要多多注意生活的护理和饮食的调整。多食用一些有利于疾病恢复的食物是没有坏处的。

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