1、路线：南昌坐动车到成都，原计划从成都出发，游玩都江堰，到卧龙中华大熊猫基地看大熊猫，经映秀，爬四姑娘山，过小金县、丹巴，到达新都桥，转318川藏线到理塘，沿理亚公路到稻城，最后游览亚丁；回程是沿理亚公路、318川藏线，过新都桥、康定、泸定，到达成都。

2、次日游玩亚丁，夜宿稻城。返程从稻城出发，沿理亚公路后转入318川藏线，翻越折多山、剪子弯山，经新都桥（宿新都桥），顺着350国道，经塔公、八美、丹巴、小金县，到卧龙（宿卧龙），翻越四姑娘山，过巴郎山隧道、映秀，最后抵达成都。