更新时间：2023-08-30 20:41:36作者：未知
1、菜籽油具有一定的软化血管和延缓衰老的作用。由于用于油提取的原料是植物物种，它通常含有某些植物性磷脂。
2、菜籽油含有很少或没有胆固醇，所以控制胆固醇摄入的人可以安全地食用它。
3、菜籽油是具有特别高的芥酸含量的油。它是否会引起心肌脂肪沉积和心脏损伤仍然存在争议。因此，冠心病和高血压患者应注意少吃。
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2023-08-30 20:41
1、将潮湿变软的枸杞子放到盘子里，平铺好摊开来，在放在阳光下晾干，中午晒，然后下午时收好，如果最近雨天比较多，可以将枸杞子置于烘干机上，烘干即可，又或是将枸杞子放到高温炉灶上，烘干。2、一般来说，枸杞受潮后，如果只是颜色
2023-08-30 20:29
1、吃葡萄干之前用不用洗，完全取决于个人。2、一般包装较好的葡萄干不洗也没有关系，毕竟已经把消毒清洗工作做到位了，如果购买的是散装葡萄干，那么最好能够稍微清洗一下。如果要清洗葡萄干的话，可以用35度左右的温水来清洗，洗的
2023-08-30 20:28
1、主料：猪肉300克、鸡蛋1个。2、辅料：葱姜适量、油盐适量、淀粉适量、生抽适量、黑胡椒粉适量。3、做法：（1）准备鸡蛋，猪肉剁碎，葱，姜洗干净切末。（2）葱，姜末和肉末加入一起。（3）加鸡蛋、淀粉、生抽、黑胡椒粉、盐
2023-08-30 20:23
1、花甲一般是煮5~8分钟，时间不能长，时间也不能短。不然细菌杀不死，注意是沸腾状态，担心的话来个十多分钟，只是口感会老点，只要花甲开口就熟了。2、花甲做法：（1）把花甲放入水中，加入少许的盐，放入冰袋养3小时左右。（2
2023-08-30 20:15
1、食材：去皮土豆165克、白菜200克、八角1个、姜片、葱碎各少许、盐2克、鸡粉1克、胡椒粉2克、食用油适量。 2、土豆切成长短均一的小条。 3、洗净的白菜切条，待用。 4、用油起锅，放入八角，加入姜片、葱碎，爆
2023-08-30 20:08
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2023-08-30
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