更新时间：2023-04-20 08:59:48作者：未知
1、材料：排骨一斤
2、配料：咖喱粉2匙，老抽半匙，淀粉半匙，生抽2匙，鸡精，精盐，白糖，料酒等适量。
3、将排骨用刀剁成每枝大约3厘米长，洗净，放入微波炉专用的塑料煲里。
4、放入全部配料拌匀，腌30分钟或以上。
5、放进微波炉内，中高火6分钟。3分钟时打开微波炉门将排骨反转，再等3分钟即可。
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1、材料：排骨一斤 2、配料：咖喱粉2匙，老抽半匙，淀粉半匙，生抽2匙，鸡精，精盐，白糖，料酒等适量。 3、将排骨用刀剁成每枝大约3厘米长，洗净，放入微波炉专用的塑料煲里。 4、放入全部配料拌匀，腌30分钟或以上。
2023-04-20 08:59
1、材料：鸡胸肉250g、盐少许、黑胡椒少许、耗油10g、鸡蛋1个、玉米淀粉20g、面包糠30g。2、将鸡胸肉解冻，洗净，切成条然后再切粒备用。3、用个小碗将盐，黑胡椒，蚝油等调料都放好，然后倒入装鸡肉的碗里。4、用筷子
2023-04-20 08:58
1、主料：面粉400g。2、辅料：花生油少许、食盐1小捏、凉水60g、沸水180g。3、面粉300克放入盆里，冲入沸水。4、一边冲，一边用筷子搅拌。5、搅拌成絮状，盖上盖子放凉。6、面粉100克放入大碗里，加入凉水60克
2023-04-20 08:57
1、食材：空心菜700克，葱、蒜末各15克，精盐5克，味精2克，芝麻油5克，花生油25克。2、空心菜洗净切段，梗和叶分开备用；3、小电饭锅里放植物油、姜丝，盖盖儿，待煸出姜味，放入空心菜梗，筷子搅拌几下后盖盖儿，等梗稍微
1、主料：豆腐(北)300克,小白菜200克。2、调料：植物油50克,盐5克,味精2克,料酒10克,酱油5克。3、豆腐要选择硬一点，否则容易碎；4、白菜在制作时，最好不要用刀切，手掰一下就可以了。5、大白菜含水量丰富，高
2023-04-20 08:56
1、食材：油菜3棵、蘑菇5朵、葱姜蒜5克。2、油菜掰开洗净，蘑菇切三角块，去根，泡一会洗干净。 3、大火热锅，放葱姜蒜爆香。油不要多放，一点就够。 4、先下蘑菇，蘑菇没有油菜熟的快，先下锅还能把蘑菇里面的水分炒出来，避免
2023-04-20
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