更新时间：2023-06-12 00:11:21作者：未知
1、准备材料：新鲜柠檬，益菌多，白糖。
2、将新鲜柠檬清洗干净，削皮。
3、把新鲜柠檬切成小块，放入碗里备用。
4、用榨汁机将柠檬块榨成柠檬汁，倒入杯子里。
5、将益菌多和白糖加入杯子里。
6、用搅拌棒搅拌均匀。
7、一杯柠檬益菌多就完成了。
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2023-06-12 00:11
1、食材：草莓5个，苹果半个，菠萝30克，红茶1包，柠檬2片，蜂蜜30ml，水1200ml。2、把菠萝、草莓、苹果切丁，柠檬切片。3、将除柠檬外的所有水果加入茶壶中，加入适量的清水，放入一包红茶，小火煮开关，煮一会让水果
2023-06-12 00:10
大白菜(学名：Brassica rapa pekinensis，异名Brassica campestris pekinensis或Brassica pekine
1、食材：生面适量，瘦肉适量，黄瓜适量，生姜适量，蒜头适量，葱适量，盐适量，油适量，料酒适量，黄豆酱适量，白糖适量。2、将瘦肉切丁、生姜切末、蒜切末、葱切段、黄瓜切丝。3、放入黄豆酱，倒入清水搅拌稀释。4、起锅热油，倒入
2023-06-12 00:08
山芋含有独特的生物类黄酮成分，能促使排便通畅，可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生;能提高消化器官的功能，滋补肝肾，也可以有效治疗肝炎和黄疸。
1、主料：泉州油面(用面粉、碱、水调匀成团后压制成面条，口感爽滑，有韧性）300克，炸豆腐片1块(重约50克），猪大肠50克，虾仁(虾仁要留尾）30克，绿豆芽、韭菜各20克.鸡蛋1个，沙茶汤2、配料：花生油、花生酱、蒜头
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2023-06-11
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