更新时间：2024-08-18 17:18:37作者：佚名
1、用料：番茄2-3个，蚕豆200g，鲜香菇3-4朵，蒜2瓣，白胡椒少许，盐少许。
2、将蚕豆洗净，番茄切小块，香菇切片。
3、锅烧热，加油入拍碎的蒜、煸香，倒入蚕豆、番茄，炒至番茄变软。
4、加入适量水，放入香菇片，大火烧开，后改中火，烧至番茄软烂，加入盐、白胡椒即可。
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1、用料：番茄2-3个，蚕豆200g，鲜香菇3-4朵，蒜2瓣，白胡椒少许，盐少许。2、将蚕豆洗净，番茄切小块，香菇切片。3、锅烧热，加油入拍碎的蒜、煸香，倒入蚕豆、番茄，炒至番茄变软。4、加入适量水，放入香菇片，大火烧开
2024-08-18 17:18
1、材料：红茶一包，西米1/2杯，牛奶适量。2、先将西米浸透，放入滚水中边搅拌边煮直至透明，隔去水分待用。3、将牛奶在壶中煮热后，加入红茶浸泡。4、将泡好的奶茶放入茶杯，然后加入煮熟的西米，饮用时搅拌均匀即可。
1、用料：菠菜100克、鸡蛋4个、盐2克、小葱10克、料酒5克。 2、菠菜清洗干净去根。 3、小葱切碎。 4、鸡蛋打入碗中加入盐，料酒，小葱碎搅拌。 5、锅中放入清水500克，煮开下入菠菜烫30秒捞出过凉水。
1、盐渍：保存野菜的时候是可以将其直接腌制之后保存的，因为生活中腌制之后的野菜的食用口感的话可能会变得更好一些，但是不建议食用过多，因为盐分过高，可能会导致自身的身体健康出现一定的不利影响，所以在平时生活中可以选择腌制的
2024-08-18 17:17
1、食材：冬瓜200克、鸡蛋1个、金针菇80克、葱1棵、盐1小勺、米醋1小勺、虾皮1小撮适量。2、将冬瓜皮削去后洗干净。3、然后切成薄片备用。4、将金针菇根部切去后，分成一小撮一小撮，可以放入开水锅中先焯水一下，也可以直
1、材料：蘑菇，油，葱，蒜，干辣椒，盐，一孜然粉。2、首先把蘑菇撕成小朵，再用清水清洗干净，接着锅里烧水，水烧开后倒入蘑菇炒烫，两分钟左右，冲个凉水，再用手捏干水分。3、锅烧热，多倒点油，倒入蘑菇，开中火，将蘑菇的水分慢
2024-08-18 17:16
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