更新时间:2023-08-15 20:10:17作者:佚名
1、食材:嫩鸭1只,精盐、胡椒粉、黄酒和辣酱油各少许,溶化白脱油100克,蔬菜香料500克。
2、做法:将嫩鸭洗净后沥干,用精盐和胡椒粉涂抹一遍后,烹上黄酒和辣酱油,再浇上溶化白脱油,将蔬菜香油切成碎块后撒上,加入少许清水;进入烤炉内,烤至金黄色并熟透时取出,切成大块后装入盆内,浇上烤剩的油汁即可。
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1、食材:嫩鸭1只,精盐、胡椒粉、黄酒和辣酱油各少许,溶化白脱油100克,蔬菜香料500克。2、做法:将嫩鸭洗净后沥干,用精盐和胡椒粉涂抹一遍后,烹上黄酒和辣酱油,再浇上溶化白脱油,将蔬菜香油切成碎块后撒上,加入少许清水
2023-08-15 20:10
1、主料:鸡胸脯肉一块,大约250g左右;水发好的海裙带一小把 大约100g左右;西红柿半个。调料A:芝麻酱3大勺;白醋1大勺;生抽1小勺;红茶水3大勺;白糖1大勺;盐半小勺,葱末,熟芝麻少许。调料B:橄榄油4大勺、蒜2
1、鱼+豆腐 作用:味鲜, 补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理:豆腐含大量钙质,若单吃,其吸收率较低,但与富含维生素D的鱼肉一起吃,对钙的吸收与利用能起更佳效应。 2、猪肝+菠菜作用:防治贫血。原理:
2023-08-15 19:31
1、花胶天天吃合适吗。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。2、花胶一次吃多少。一般正常情况下,每周吃个二到三次,
2023-08-15 19:02
1、食材:牛奶150g、淡奶油200g、饼干80g、水果20g、细砂糖30g、吉利丁粉10g、黄油30g。2、首先需要先将饼干倒入打蛋盆中并且捣碎,加入融化的黄油并搅拌均匀,黄油提前隔热水融化。3、奶油用打蛋器搅拌至6-
2023-08-15 19:01
1、食材:凉糕粉50克;水120克+320克;红糖水。2、首先熬制红糖水,要用那种块状红糖,不要超市卖的红糖粉。红糖,白糖,冰糖按4:1:1的比例加入适量清水熬制,熬到糖融化且有些微粘稠感时就可以了,晾凉待用。3、再准备
2023-08-15
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