更新时间：2023-04-13 07:01:12作者：未知
1、肉松粉适量，鸡蛋两个，盐少许。
2、鸡蛋打散，放少许盐打均匀。下一点点油到平底锅，摇均匀让油尽量铺到底部，把火调到最小倒入鸡蛋糊，摇几下让鸡蛋铺均匀成一个圆饼状。
3、鸡蛋还没熟透前把肉松均匀的撒在鸡蛋上。
4、稍等片刻开始卷蛋饼，卷到尽头后在开口位置再煎一会帮助定型，一分钟左右就可以上碟。上来后切开几段就可以吃了
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2023-04-13 07:01
1、材料：五花肉500克，上海青6棵，粉丝1把，香葱3根，生姜1小块。 2、调料：料酒，酱油，味噌酱，糖，鸡精各适量。 3、五花肉切块焯水后，洗净浮沫备用。 4、葱挽结，姜拍松。 5、青菜洗净切段，粉丝泡发。
1、材料：取鲜益母草30克，鲜荠菜30克，菜油适量。 2、将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热。 3、放入鲜益母草、鲜芥菜炒熟即可食用。1天2次，服至血止。 4、功效：益母草有活血、破血、调经的
2023-04-13 06:58
材料：干山楂30克、决明子30克。1、干山楂、决明子用凉开水洗干净除去杂质备用；2、放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡1-2小时后即可当茶饮用；3、饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次。
1、三文鱼一块，贝贝南瓜或日本南瓜250克，芦笋三五根，胡萝卜细一点的2根，蒜2瓣，椰奶100克左右，食用油10毫升，葱花鸡精高汤一点。2、南瓜，芦笋，胡萝卜和三文鱼改刀，鱼肉比较容易熟，所以南瓜别太大块。切蒜。3、先用
2023-04-13 06:55
1、主料：蛋黄3个、细砂糖11克、盐1/8小匙、蛋白3个、细砂糖45克、玉米油20克、牛奶20克、低筋面粉56克。2、将蛋黄3个，细砂糖11克，盐1/8小匙放在盆里，用电动打蛋器搅打。 3、搅打到蛋黄糊颜色变白，滴落的糊
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2023-04-13
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