更新时间：2023-08-28 17:33:12作者：佚名
1、生吃，将莲雾洗干净，不需要削皮直接吃。
2、炒菜，将莲雾切片放盐水中浸泡，然后跟小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口。
3、伴食盐食用，将莲雾切片放入适量食盐，搅拌即可食用，不仅生津止渴还有助消化。
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1、生吃，将莲雾洗干净，不需要削皮直接吃。2、炒菜，将莲雾切片放盐水中浸泡，然后跟小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口。3、伴食盐食用，将莲雾切片放入适量食盐，搅拌即可食用，不仅生津止渴还有助消化。
2023-08-28 17:33
1、用料：面粉100克、盐适量（只需一点点即可）、温水50g、干面粉适量、玉米油适量（只需一点点即可）。2、做法：（1）超市可以买到的这种多用途小麦粉，非常适合做饼，面条，包子，馒头，水饺。（2）把温水慢慢倒进面粉里搅拌
2023-08-28 16:53
1、主料：香菇5朵、胡萝卜半根、猪肉800克、面粉450克、酵母5克。2、辅料：香辣酱2勺、淀粉少许、盐8克。3、做法：（1）香菇，胡萝卜切块。（2）猪肉切块。（3）把猪肉，香菇，胡萝卜用料理机搅碎。（4）锅里放油烧热，
2023-08-28 16:52
1、主料：草莓500克、猕猴桃2个。2、辅料：柠檬半个。3、做法：（1）草莓洗净后切大块。（2）猕猴桃去皮切小块。（3）小锅置火上，放入草莓、猕猴桃，挤入柠檬汁，加入碎冰糖，大火烧开后转中火，熬至汁浓稠时即可关火。
1、原料：扇贝肉、小米辣、杭椒、麻辣鲜露、白糖、蚝油、鸡精、绍兴花雕酒、辣椒红油、麻油。 2、捞汁小海鲜，准备的调料都比较常见。 3、扇贝肉尽量控干水份，有厨房秤的可以简单称重，方便调料克数把控。 4、半斤扇贝肉配
2023-08-28 16:51
1、准备材料：冬瓜50g、肉末20g、面条适量、高汤1勺。 2、洗干净冬瓜，削皮，切成小块，放入沸水煮熟，根据情况可以再切小冬瓜块。 3、沸水煮面条直到熟烂，盛出用筷子夹断面条。 4、将肉末和冬瓜、高汤放锅里，大火
2023-08-28
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