干贝萝卜骨头汤 干贝萝卜猪骨汤
2023-04-12
更新时间:2022-10-25 10:18:01作者:admin
枇杷花具有很好的润喉,化痰,止咳,清火功能,是治疗肺部疾病,呼吸道疾病的极好食材,其常见的吃法除了泡水,炖汤之外,还可以用来煮成枇杷花糯米粥食用。
主料:枇杷花20克。
其他食材:糯米70克,枇杷叶2片,冰糖适量。
1.将糯米洗净,浸泡30分钟。
2.将枇杷花和枇杷叶洗净。
3.取砂锅放适量清水,放入枇杷花和枇杷叶子,开大火煮开,再转小火煮15分钟,捞去杂质。
4.放入糯米,加适量植物油,开大火煮开,再转小火煮40分钟。
5.加适量冰糖调味即可。
清肺和胃,降气化痰,润喉止咳,清火降热。