更新时间：2023-05-07 11:10:30作者：佚名
1、材料：甜杆西兰花，五花肉，红辣椒，盐，料酒，生抽，葱，姜，蒜 。
2、将甜杆西兰花，去除老筋后，切片。
3、锅中放少许油，倒入五花肉，煸熟，盛出。
4、锅中留底油，爆香葱姜蒜。
5、倒入甜杆西兰花和红辣椒翻炒片刻。
6、放入五花肉，加料酒和生抽，翻炒均匀，即可。
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2023-05-07 11:10
1、你妈把你生得那么正，不是来给别人糟蹋的。2、你就是爱逞强。我是真的强。3、女人太弱，男人会不珍惜。4、我不断以为我们要学习的是在爱情里能从女仆变成主宰情感的女王，到现在我才知道，原来我们可以连女王都不做，我们只要做自
2023-05-07 10:56
1、牛排骨斩成小块。2、把牛排骨洗干净后控干它的水分，在放入水中洗掉沫子和血水，在捞出来留有备用。3、将炖肉调料装调料盒，干辣椒洗干净，洋葱半个切块，姜切片。取一只碗倒入适量料酒、酱油，放少量糖、适量八角粉。4、锅里烧开
2023-05-07 10:51
1、处理虾子：洗净，剪须，去虾线，空气炸锅热锅3-5分钟。2、去虾线简单方法：用牙签在虾头后的第二个关节一挑就可剔除虾线。3、虾子沥干，放入空气炸锅，虾子表面撒上黑胡椒，椒盐，孜然，辣椒面。4、空气炸锅炸15分钟，出锅。
2023-05-07 10:48
1、煮虾用热水。在煮虾的时候必须要热水煮虾，这样才可以让煮出来的虾十分鲜嫩好吃，如果冷水下了锅，虾肉中的酶会分解一些肉中的营养，煮出来的虾也会很柴，口感极差。煮虾的时候清水中放入几片生姜和少量的料酒，这样能够让虾的腥味很
2023-05-07 10:08
1、食材：黑糖150g、木薯淀粉150g、牛奶2瓶、清水100g、冷水55g。2、将90g清水和80g黑糖放在锅子里加热煮沸至糖融化。3、立马把木薯粉倒入锅中，把火关掉，搅拌成团。4、把搅拌好的木薯团倒在揉面垫上，揉匀至
2023-05-07 10:07
2023-05-07
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