更新时间：2024-08-15 23:00:40作者：佚名
1、核桃和黑芝麻一般做豆浆吃才能补血，核桃具有补气养血的功效，做成豆浆胃部能够更好的吸收核桃里面的营养成分，起到补血的作用，黑芝麻具有益血的作用，做成豆浆能够更好的发挥益气血的功效，所以说核桃和黑芝麻做豆浆吃才能补血。
2、黑芝麻还具有滋养肝肾的功效，对于肾气不足所引起的腰膝酸软和身体疲惫以及早泄有一定的治疗效果。
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1、食材：猪肘子1个、啤酒1瓶、姜葱蒜适量、生抽、老抽、冰糖、盐、高汤 适量。2、首先把猪肘子处理干净，锅里放水，加点料酒把猪肘子焯水，捞出清洗干净备用。3、姜切片，蒜剥开外衣即可，葱切段，然后取一个铁锅，把姜葱蒜铺满锅
2024-08-15 23:00
1、核桃和黑芝麻一般做豆浆吃才能补血，核桃具有补气养血的功效，做成豆浆胃部能够更好的吸收核桃里面的营养成分，起到补血的作用，黑芝麻具有益血的作用，做成豆浆能够更好的发挥益气血的功效，所以说核桃和黑芝麻做豆浆吃才能补血。2
1、南美对虾400克冲洗干净外壳。2、剪去虾腿和须，再剪开后背，用牙签挑出沙肠。3、准备好葱段、姜丝、黑胡椒、椒盐。4、对虾全部处理好后放入容器中，加适量料酒、葱和姜、少许生抽、黑胡椒、椒盐腌制30分钟，使对虾入味。5、
2024-08-15 22:45
1、可以的，肉片山药炖白菜的原料就是猪肉、山药和白菜。白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外，尚含丰富的维生素，其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍。2、微量元
2024-08-15 21:09
1、食材：鸭血、毛肚、肥肠（熟）、火腿、豆芽、粉丝（根据个人爱好还可以自行添加食材）；2、配料：火锅底料、花椒、干辣椒、葱段、大蒜、食用盐、食用油、鸡精、料酒、生抽、糖；3、首先将食材处理干净，将鸭血切片、肥肠切丝、火腿
1、食材：胡萝卜50克，清水笋30克，嫩豆腐1块，香菇30克，鸡蛋1个，豌豆、玉米粒、芫荽、香葱若干，胡椒粉、淀粉、香醋、糖、老抽酱油各适量。 2、胡萝卜、清水笋、嫩豆腐、香菇、葱白分别切成细丝备用。 3、热锅温油，
2024-08-15 21:07
2024-08-15
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2024-08-14
