更新时间：2023-07-11 20:15:37作者：佚名
1、用料：排骨（鱼鳞骨）一支、玉米一个、山药一条、盐适量、姜一块、水500g。
2、排骨洗净，过热水煮沸，捞起，冲两三次水再次洗净。
3、砂锅入清水，放入排骨，玉米，姜片，煮沸后转小火。
4、一个半小时后，加入山药，入盐调味，再小火半小时。
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1、用料：排骨（鱼鳞骨）一支、玉米一个、山药一条、盐适量、姜一块、水500g。 2、排骨洗净，过热水煮沸，捞起，冲两三次水再次洗净。3、砂锅入清水，放入排骨，玉米，姜片，煮沸后转小火。4、一个半小时后，加入山药，入盐调味
2023-07-11 20:15
1、每次泡半个为宜。日常在药店或商场购买的罗汉果以55mm—65mm规格大小的罗汉果居多，这种果子可称之为大果，大小如同柠檬，通常冲泡时需要用工具敲碎罗汉果，每次泡半个就好，剩下的半个可用密封的保鲜袋保存，留着下次泡水喝
1、建议每天不宜超过250ml，既两杯左右。2、橙子和苹果都是凉性水果，性味上并不冲突，其中有含有维生素、碳水化合物、胡萝卜素以及钙、磷、镁、钾等多种营养成分，一起榨汁适量食用可以为机体提供足够的热能，并且补充各种必需的
材料:鱼腩、料酒、白胡椒、姜丝、黄豆芽、金针菇、莴笋丝、粉丝、油、花椒、葱、午餐肉。1、鱼腩片洗净后，用料酒或白酒、白胡椒、姜丝腌制15分钟。2、黄豆芽、金针菇洗净，莴笋去皮切丝，粉丝用冷水浸泡。3、将蔬菜原料，依次用沸
2023-07-11 20:14
1、准备材料：茄子约500克，瘦猪肉约150克，鱼肉约100克，蒜蓉2茶匙，芹菜粒1汤匙，生粉1茶匙。2、腌料：（1）盐、生粉各?茶匙，水、油各1/2汤匙； （2）生粉、水各?茶匙，胡椒粉少许。3、调味料
1、选八成熟的小柿子，冲洗后，去皮，去核，搅碎成泥状。2、把搅碎的柿肉和水按1：1的比例倒人锅中，并加0.2%的柠檬酸,略加搅拌,置旺火上煮沸5min后,加入白砂糖(每100kg果块加糖95kg),并用力搅动,待白糖溶化
2023-07-11 20:13
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2023-07-11
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