更新时间：2023-04-23 14:45:23作者：未知
1、食材明细：藕适量、鲜花椒适量、油适量、精盐适量、剁椒适量、生姜适量、白醋适量。
2、鲜藕打皮后切薄片。
3、把切好的藕片用开水焯过后，过凉水。
4、另起油锅，油热后放入鲜花椒、姜丝爆香。
5、放入一汤匙剁椒，翻炒。
6、倒入藕片，烹入白醋大火翻炒。
7、入少许精盐，翻炒均匀后即可出锅。
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2023-04-23 14:45
1、材料：鸡翅6只，料酒适量，老抽适量，生抽适量，糖1小匙，盐13小匙，八角2个，葱姜蒜末适量，叉烧酱适量，香草碎适量，黑胡椒适量，蜂蜜3大勺。2、做法：鸡翅洗净去血水，鸡翅上用刀划开。3、碗内倒入料酒，老抽，生抽，葱姜
2023-04-23 14:43
1、材料：木耳100克、黄瓜50克、色拉油适量、鸡精1小勺、姜2克、香油3滴、大葱3克。2、木耳用水泡发20分钟。注意时间不可太久。3、锅中放油，姜葱炒香。放入发好的木耳翻炒。4、下黄瓜稍微炒炒，然后放盐翻炒均匀。5、最
2023-04-23 14:41
1、原料：排骨、土豆、葱、姜、蒜、色拉油、水、南乳、盐、糖、鸡粉。2、排骨斩小块，土豆切小块。3、南乳、葱斜切段，姜、蒜切片。4、下色拉油在锅中，烧热，下土豆块。5、把土豆块炸透，捞起待用。6、原锅下姜片、蒜片炒出香味。
2023-04-23 14:40
1、食材：海虾、大蒜。2、把虾子洗干净，从背后划一刀，取出肠子。3、摆盘。4、把大蒜捣成泥，过下油，这样更香，可以再加点小米椒。再均匀的放入虾子背部，上锅蒸10分钟。5、出锅放蒸鱼豉油，一点点盐，再烧热热的油淋在上面，完
1、食材：厚吐司2枚、玉米30g、豌豆15g、胡萝卜30g、鸡蛋1只、芝士条30g、西式火腿30g、油250ml、瓜子仁适量。2、胡萝卜丝过沸水变色捞出。芝士条、玉米仁、胡萝卜丝和西式火腿粒搅拌。3、面包片平放，用西餐刀
2023-04-23 14:39
2023-04-23
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