更新时间：2023-08-30 04:34:15作者：佚名
1、材料：榆钱400克、鸡蛋4个、食盐适量、植物油适量。
2、将榆钱摘洗干净。
3、将鸡蛋打入洗净的榆钱中。
4、将鸡蛋搅散，放入食盐调味。
5、锅烧热后倒油，放入蛋液。
6、大火将蛋液炒至结块变熟；装盘即可。
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1、材料：榆钱400克、鸡蛋4个、食盐适量、植物油适量。 2、将榆钱摘洗干净。 3、将鸡蛋打入洗净的榆钱中。 4、将鸡蛋搅散，放入食盐调味。 5、锅烧热后倒油，放入蛋液。 6、大火将蛋液炒至结块变熟；装盘即可。
2023-08-30 04:34
1、食材：藕带、干辣椒丝、姜丝、盐、醋。 2、新鲜藕带洗净斜切成寸段，泡在水里以免变色。如果藕带偏老或不太新鲜，则需要去皮。 3、红辣椒切丝备用。 4、热锅下油，放入姜丝，干红辣椒小火煸至出香味。 5、倒入沥过水
2023-08-30 04:33
1、主料：猪肉350g。 2、辅料：油适量、盐适量、蒜蓉适量、生抽适量、老抽适量、生粉适量、鸡精适量。 3、猪肉洗净切片。 4、将猪肉在锅中翻炒一会，加入适量的水。 5、加入适量的老抽煮15分钟蒜。 6、水差不
2023-08-30 04:32
1、材料：鸭肚、姜、葱、蒜、生抽、白糖、炒熟芝麻、香菜。 2、将所有的材料都准备好，鸭胗清洗干净以后，放入到锅内。 3、锅内加入清水、姜片、葱、糖大火煮开以后，取出沥干水分。 4、鸭胗切片以后放入到碗中，加入适量的
2023-08-30 04:31
1、材料：梅干菜、土豆。 2、调料：酱油、盐、白糖、鸡精。 3、将梅干菜用温水泡发，淘洗干净，沥干水分，备用。 4、土豆去皮洗净，并切成条。 5、烧锅倒油烧热，下入土豆翻炒。 6、接着，倒入清水煮开。随后，再下
1、主料：豆瓣菜300g、蒜20g、芝麻20g。 2、辅料：花生油适量、食盐适量、醋适量、鸡精适量。 3、豆瓣菜洗净，摘去老根。 4、锅里烧水，放入豆瓣菜煮至七分熟。 5、捞出过冷河，然后沥干水分。 6、放上辣
2023-08-30 04:30
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2023-08-30
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