更新时间:2023-05-09 03:06:41作者:未知
1、4分钟即可,鸡肉切条再切块,加入料酒盐、味极鲜少许、胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟。
2、准备好面粉、蛋液、面包糠依次摆开;腌制好的鸡肉先裹上面粉兑生粉再裹蛋液最后裹面包糠。
3、深一点的锅装半锅油烧到5、6成热用筷子一个个夹进油锅里炸到浮起来且表面浅黄色,捞出控油等凉了再次热油复炸一次效果更好,吃着比较酥脆,外焦里嫩。
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1、4分钟即可,鸡肉切条再切块,加入料酒盐、味极鲜少许、胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟。2、准备好面粉、蛋液、面包糠依次摆开;腌制好的鸡肉先裹上面粉兑生粉再裹蛋液最后裹面包糠。3、深一点的锅装半锅油烧到5、6成热用筷子一个个
2023-05-09 03:06
1、原料:材料:鸡叉骨500克,炸鸡粉45克,生抽1小勺,料酒1小勺,盐1/2小勺,熟大豆油适量。2、将鸡叉去掉肥油,切成大块,用清水冲洗干净,然后沥干水分。3、加入生抽、料酒、盐拌匀。4、再加入炸鸡粉拌匀,盖上保鲜膜,
2023-05-09 02:49
1、减肥可以吃土豆丝,但是应该有量的限制,建议每天吃土豆丝,不要超过100克,炒土豆丝时少放油。另外同时应该减少主食的量,减肥是一个长期坚持的过程,必须有毅力,科学有效的减肥方法是通过严格控制饮食。2、以及长期坚持运动来
1、材料:番茄250克,鸡蛋2个,面粉、干淀粉、盐、白酱油、白糖、味精、胡椒粉、香油、水淀粉、素汤、菜油各适量。2、番茄洗净去皮、籽,切成7毫米厚的片,晾干水分备用。干淀粉、面粉、蛋清一起搅成蛋浆,味精、胡椒、盐、酱油、
2023-05-09 02:23
1、原料:酸豇豆、肉末、姜末、辣椒段、鸡粉、料酒。2、准备食材,是酸豆角切碎,肉切肉末,辣椒切段。3、起油锅倒入底油下肉末炒香,加入料酒。4、加入辣椒段炒香。5、倒入酸豆角炒香。6、加入鸡粉,少许白糖调味翻炒均匀即可出锅
1、碱性蔬菜:豆类(吃豆荚、绿色的豆)、绿色花椰菜、高丽菜、红萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、菊苣、大蒜、韭菜、莴苣、洋葱、荷兰芹、辣椒(绿色、红色)、萝卜、马铃薯、菠菜、南瓜等。 2、食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类
2023-05-09 02:21
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