更新时间：2023-05-31 22:57:44作者：佚名
1、取适量大米。就一般的大米就可以，不用糯米，因为糯米难以消化。
2、大米洗净。控去水分。
3、炒锅不放油，倒入大米。
4、小火慢炒，不停搅拌。
5、炒制变色，继续炒至金黄。
6、可以放少量盐或者孜然调味。吃不完的密封。随吃随取。
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1、取适量大米。就一般的大米就可以，不用糯米，因为糯米难以消化。2、大米洗净。控去水分。3、炒锅不放油，倒入大米。4、小火慢炒，不停搅拌。5、炒制变色，继续炒至金黄。6、可以放少量盐或者孜然调味。吃不完的密封。随吃随取。
2023-05-31 22:57
1、冻猪肉是指在冰箱中冷冻过后的猪肉。冻猪肉只要通过一定的方法解冻了，那么其做法基本上与猪肉是没有什么区别的。而猪肉的做法也是有很多种的，比如说炖猪肉、当归瘦肉汤、海带炖猪肉、猪肉增液汤等都是猪肉比较经典的烹饪方法。2、
1、南瓜去皮洗净切成片，入锅蒸熟。 2、趁热压成南瓜泥。 3、面粉中加入酵母粉拌匀，加入南瓜泥搅拌揉成面团发酵。揉面时如果太干可加入少量温水。 4、面团发酵好了。 5、分成小份，将每一份揉匀。 6、取一小份面团
2023-05-31 22:28
1、食材：面包用小麦粉（高筋小麦粉）270克、黄油25克、细砂糖40克、鸡蛋20克、盐3克、酵母5克、奶粉15克、水145克。2、高筋面粉、细砂糖、鸡蛋、盐、酵母、奶粉、水倒入厨师机里开始用低速搅拌均匀，接着用中速搅拌至
2023-05-31 22:22
1、鲜荷叶3张、长粒糯米500g、鸡翅中500g、香菇10朵、油3汤匙、葱姜几片、老抽1汤匙、生抽2汤匙、八角1个、水100ml、盐1茶匙等。2、糯米提前浸泡2小时以上。然后沥干水份，入锅蒸熟，打散放凉备用。3、鸡翅中一
1、食材：大鹅肉1盘，土豆2个，盐适量，酱油适量，油适量。2、土豆去皮洗干净，切成滚刀块儿，备用，加入清水洗去淀粉。3、锅中放油，将土豆块儿放在锅中，中火煎炒，炒制颜色变得金黄。4、大鹅肉提前用高压锅焖熟。锅中加入酱油、
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2023-05-31
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