更新时间：2023-11-15 00:02:57作者：未知
1、食材：紫薯2个、白糖适量、糯米粉若干
2、首先准备紫薯，并且去皮，切成片，放入蒸锅中蒸熟。
3、加入两勺白糖，并且用勺子碾压成泥。
4、准备糯米粉，加水，然后揉成面团。
5、将面团擀成饼，然后放入紫薯泥，卷起来。
6、用刀切成小块。然后放入蒸锅中。
7、小火蒸15分钟左右蒸熟，就可以出锅食用了。
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2023-11-15 00:02
1、主料：卷心菜200克、干辣椒适量。2、辅料：蒜瓣2个、盐适量。3、卷心菜撕小块，蒜拍散，干辣椒剪短。4、油热后下入辣椒和蒜瓣，炒出香味。5、然后放入卷心菜。6、大火翻炒，起锅前放入盐调味即可。
1、主料：黄豆芽适量。2、辅料：花生油适量、花椒适量、蒜片适量、干红辣椒段适量、盐适量、生抽适量。3、黄豆芽适量洗净。4、锅内适量油烧热，蒜片，花椒，干红辣椒段放入炒香。5、黄豆芽放入翻炒两下，倒入一勺开水。6、翻炒两三
2023-11-15 00:01
1、虾200g 鸡爪200g，油适量，冰糖少许，老抽一勺，一大碗水，水淀粉两勺，葱姜蒜20g，大料、香叶、干辣椒、八角少许，盐和鸡精少许，酱油一勺，香菜小米辣芝麻少许。2、准备好处理好的虾和鸡爪子，鸡爪子剪掉指甲。3、把
2023-11-15 00:00
1、主料：400g排骨、1根玉米、1条海带；配料：适量味精、适量盐、适量生姜。2、制作步骤：玉米一根；排骨洗净飞水。备用；海带提前一晚泡好。洗净上锅里捞一遍。将排骨和海带倒入锅内。加入生姜。倒入适量的水。把玉米斩小件倒入
1、白色的是花椰菜，绿色的是西兰花。同属十字花科，为甘蓝的不同变种。2、白色的是花椰菜，又称花菜、菜花或椰菜花，是一种十字花科蔬菜，为甘蓝的变种。花椰菜的头部为白色花序，与西兰花的头部类似。花椰菜富含维生素B群、C群。这
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