更新时间：2023-08-17 14:44:03作者：未知
1、主料：豆腐一块(或两块)，菠菜一两。佐料：海米、盐、葱花、酱油、香菜、淀粉各少许。
2、豆腐切成小三角块(或小方丁)，菠菜小段，分别用开水烫一下。
3、锅内放油，油热用葱花炸锅，添上汤以后把酱油、盐、海米、豆腐放入，见开锅放进菠菜，用淀粉勾芡，出锅撒上香菜末即成。
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1、主料：豆腐一块(或两块)，菠菜一两。佐料：海米、盐、葱花、酱油、香菜、淀粉各少许。 2、豆腐切成小三角块(或小方丁)，菠菜小段，分别用开水烫一下。 3、锅内放油，油热用葱花炸锅，添上汤以后把酱油、盐、海米、豆腐放
2023-08-17 14:44
1、食材：泥鳅500克，红辣椒。 2、调料：精盐，茶籽油，老抽，五香粉，味精。 3、将泥鳅沥干水。 4、放进烧热的锅里去掉泥鳅身上的粘膜，装碗中待用。 5、红辣椒切丝。 6、锅里倒进茶籽油烧开，再放进泥鳅。
2023-08-17 14:43
1、食材准备：黄豆250克（最好为当春产的新鲜小种黄豆），猪脚两只，重约1000克。 2、将猪脚洗净，一定要洗得特别干净，如表皮有毛请用男士们常用的刮胡刀将猪毛刨刮干净，斩成三厘米宽的块状，备用。 3、用清水搓洗黄豆
2023-08-17 14:41
1、食材：番茄2个、冰糖适量、花生油适量、盐适量。 2、准备好番茄、冰糖、花生油和盐。 3、将适量温水倒入装有冰糖的碗中，放在一旁让其慢慢融化。 4、番茄一定要选择比较红的，全部熟透的，未成熟番茄含有毒素，千万不可
2023-08-17 14:37
1、原料:家常酱1500克（也可用其他酱代替）、牛肉馅250克、红辣椒1500克、花生250克、黑芝麻（白芝麻也可以）100克、味精100克、孜然100克、白糖250克、花生油250克。 2、先把花生、芝麻分别炒香、粉
1、配料：茄子2根、蒜2头、辣椒适量、蚝油2勺、生抽2勺、酱油2勺、精盐1勺、白糖1勺、食用油适量、马苏里拉适量。 2、茄子表面刷油，烤箱200度烤30分钟。 3、起锅倒油，准备炒蒜蓉。 4、倒入蒜蓉炒出香味加入酱
2023-08-17 14:35
2023-08-17
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