更新时间：2023-04-18 01:09:02作者：佚名
1、银耳2朵、百合100克、红枣15粒、冰糖1块、枸杞子30-40粒。
2、步骤：将百合泡水，银耳泡水8小时左右即可，红枣枸杞洗净，把泡好的银耳和百合还有红枣枸杞一起放入砂锅内，加入三大碗水先大火烧开再转小火慢慢炖煮90分钟不等。煮完后加入一大块冰糖，煮至均匀融化，就可以装起来吃。
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1、银耳2朵、百合100克、红枣15粒、冰糖1块、枸杞子30-40粒。2、步骤：将百合泡水，银耳泡水8小时左右即可，红枣枸杞洗净，把泡好的银耳和百合还有红枣枸杞一起放入砂锅内，加入三大碗水先大火烧开再转小火慢慢炖煮90分
2023-04-18 01:09
1、排骨300克、黄豆30克、枸杞10克。2、方法：准备好排骨，黄豆和枸杞，将排骨清洗干净，切成小块。3、把清水加入锅中烧开，然后将排骨放入开水中煮沸五分钟左右，就把排骨捞出来，这个步骤就是让排骨口感好。4、此刻就把刚刚
2023-04-18 01:07
凉拌海蜇:取海蜇皮，放入清水浸泡4-8小时，再充分洗除，而后切成细丝，用冷开水洗涤1-2次，放在盆内，加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味，充分拌匀，即
2023-04-18 00:19
海蜇本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西
2023-04-18 00:17
1、白菜帮400克、五花肉100克、大蒜4瓣、生姜5克、小米椒3个。2、方法：将大白菜横切成2份，再将白菜帮部分洗净切丝备用，而生姜、大蒜、小米辣切碎备用。3、将白菜帮装入盆中，再均匀倒入食盐，搅拌均匀，腌制15分钟左右
2023-04-18 00:15
1、猪肉200克、大蒜200克、盐1克、鸡精1克、酱油少许、食用油20毫升。2、做法：锅中注油约20毫升，中火烧至6成热。放入切好的肉片，炒至肉变成金黄色。3、先放入大蒜的径部，炒一会，约2分钟左右。再放入切好的大蒜叶子
2023-04-18
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2023-04-17
