更新时间：2023-05-25 10:10:34作者：佚名
1、菠菜和猪肉是可以一起吃的，这两种食物并不相克。
2、菠菜中富含铁以及各种维生素以及胡萝卜素，猪肉中所含的动物蛋白极易被人体吸收，而且补肾补血。但是因为菠菜中含有草酸，草酸会阻止钙的吸收，但是草酸易溶于水，所以建议在焯水之后再食用。
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1、菠菜和猪肉是可以一起吃的，这两种食物并不相克。2、菠菜中富含铁以及各种维生素以及胡萝卜素，猪肉中所含的动物蛋白极易被人体吸收，而且补肾补血。但是因为菠菜中含有草酸，草酸会阻止钙的吸收，但是草酸易溶于水，所以建议在焯水
2023-05-25 10:10
1、根据木耳的状态判断是否能食用。 2、如木耳是在冬季温度较低的环境或冰箱冷藏室内泡发的话，那么即使水浸泡8个小时，细菌因温度较低繁殖缓慢，木耳可能还是鲜嫩、软弹、鲜香的状态，依旧可食； 3、但若是木耳在夏季温度高的情况
2023-05-25 10:09
1、准备材料：藕2节、猪肉500克、小香葱5根、鸡蛋3个、盐10克、料酒5勺、香油1勺、淀粉2勺、面粉300克、生抽2勺、油200克；2、藕洗净去皮切块，在每块藕中间切开不要切断，猪肉切碎末、小香葱切碎末，加入淀粉、盐、
2023-05-25 10:08
1、白芸豆粉可以冲水吃，先将白芸豆粉放在干锅里面炒熟，炒至金黄即可，然后，取适量的白芸豆粉放到杯子里面，冲入沸水调成糊状就可以吃。在煮粥的时候，也可以将白芸豆粉用来煮粥，这样可以增加粥的营养，也可以让粥更加粘稠、更加好吃
1、凉拌花生米很好吃。2、原料：花生米一斤、精盐一两、花椒一钱、大料一钱、豆蔻半钱、姜三片。3、制法：将花生米拣净，用温开水泡在盆内约两小时，锅内加水约二、三斤上火，放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜，加入花生米煮熟，连汤倒入
2023-05-25 10:07
1、主料：嫩公鸡1只（1000克左右）、野生榛蘑100克、葱段20克、姜5片（约15克）、干红辣椒10克、大料3块、食用油2大匙（约30ml）、盐适量、料酒2大匙（约30ml）、生抽4大匙（约60ml）、冰糖5克、水。2
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2023-05-25
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