更新时间：2023-08-22 04:30:26作者：佚名
1、蒜苔择洗干净切段，青椒切菱形块，香肠斜切片。
2、蒜苔入沸水焯烫1分钟捞出。
3、油锅烧热下葱姜爆香。
4、下入香肠翻炒几下。
5、将蒜苔青椒一起放入翻炒几下放生抽和盐，炒匀即可。
6、青椒:温中散寒、香肠:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康。
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1、蒜苔择洗干净切段，青椒切菱形块，香肠斜切片。2、蒜苔入沸水焯烫1分钟捞出。3、油锅烧热下葱姜爆香。4、下入香肠翻炒几下。5、将蒜苔青椒一起放入翻炒几下放生抽和盐，炒匀即可。6、青椒:温中散寒、香肠:扩张血管、保护神经
2023-08-22 04:30
1、用料：白萝卜半根、白醋 10-20滴、盐2克、雪碧1瓶、干辣椒 3个。 2、白萝卜去皮洗净。 3、用刮刀刮成薄片。 4、刮好备用。 5、加盐杀水。 6、卷成卷。 7、放入一个饭盒。 8、加三个辣椒。
2023-08-22 04:29
1、油炸虾条的用料:虾250g、淀粉适量、鸡蛋2个、面包糠适量、料酒适量、盐适量。2、把虾清洗干净去虾线，然后用料酒，盐腌制十分钟。3、将淀粉，两个鸡蛋，面包糠，分别放在两个碗和一个碟子里备用。4、拿着虾尾巴，依次沾淀粉
1、白粥+小菜+鸡蛋，做菜需要用油类的话，建议用火麻油，这样能够帮助小学生补充亚麻酸，提高记忆力。2、热牛奶＋麦片（原味的）、水果、肉松面包。 3、红（绿）豆（前一天煮好的）一热就可以了，加菜包子。4、杂面粥＋鸡蛋＋凉菜
2023-08-22 04:28
1、第一天：苹果1公斤。在这一天里，全天只能吃苹果，不能吃任何东西，不可以喝水。苹果要慢慢地一小口一小口地吃。2、第二天：酸奶或脱脂牛奶1000毫升，分成六七等份，每次喝一份，全天只喝牛奶，不能吃其他任何东西，渴了就用牛
2023-08-22 04:12
1、直接饮用芝华士或者兑一点水带出芝华士更浓郁的味道和香气。2、芝华士曼哈顿——在玻璃杯内放入冰块，分别注入芝华士、干马天尼酒和甜马天尼酒。充分混合后倒入另一个冰冻玻璃杯内。切一片橙子皮在火上烤一下，待散出香味后放入酒中
2023-08-22 04:10
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2023-08-22
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