更新时间：2023-07-10 04:35:01作者：佚名
1、准备材料：南瓜叶250g、鸡蛋2个、盐适量。
2、首先把南瓜叶洗净，切小段备用。
3、鸡蛋打入碗中，下适量盐打散备用。
4、起锅热油，锅下适量油，倒进蛋液煎好打散。
5、然后加入南瓜叶，一起翻炒均匀。
6、最后调入适量盐即可出锅。
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1、准备材料：南瓜叶250g、鸡蛋2个、盐适量。2、首先把南瓜叶洗净，切小段备用。3、鸡蛋打入碗中，下适量盐打散备用。4、起锅热油，锅下适量油，倒进蛋液煎好打散。5、然后加入南瓜叶，一起翻炒均匀。6、最后调入适量盐即可出
2023-07-10 04:35
1、食材：虾500克，料酒15毫升，甜面酱20毫升，生抽10毫升，豆瓣酱10毫升，糖5克。2、虾买回来，洗干净，挑去泥肠，控干水分。3、炒锅加热，放油，油热后倒入虾快速煸炒至虾变色，烹上料酒后盛出。4、炒锅内加入豆瓣酱、
2023-07-10 04:34
1、肉苁蓉与不同材料搭配煲汤，其补益效果不同，建议咨询医生，在医生的指导下服用。一般来说肾虚腰膝酸软、四肢不温者，可以用肉苁蓉煲羊肉。肾虚不孕、月经不调者，可用肉苁蓉煲乌鸡汤。 2、肉苁蓉和羊肾煲汤补肾气，肉苁蓉性温味
1、煮熟的紫薯隔夜可以吃。2、温度低，细菌繁殖慢、食物变质的速度也比较慢，煮熟的紫薯隔夜吃也是没有问题的，食用前加热处理就行，另外，煮熟的食物放得越久营养流失越严重，要及时吃掉!3、紫薯煮熟后最多可以放一天。4、紫薯本身
2023-07-10 04:33
1、食材：金针菇300克、青椒适量、生抽5克、蚝油5克、盐2克、白糖2克、清水20克、土豆淀粉5克。2、把金针菇切去根部，然后撕成小朵，清洗干净备用。3、选一些粗细均匀的青椒，清洗干净后去掉蒂部和尾部，然后掏去中间的籽，
1、干马齿苋可煮水10-15分钟。2、马齿苋属于中药中的清热解毒药，中医认为清热解毒药煎煮时间不宜过长，建议煮10-15分钟即可，煮的时间过短，药物成分无法完全析出，煮的时间过长，则可能会导致药效丢失。
2023-07-10 04:31
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