蒜苔咸菜腌制方法(蒜苔咸菜腌制方法窍门)
2024-09-23
更新时间:2024-09-24 01:57:17作者:佚名
1、准备用料。通心菜、蒜蓉、盐、花生油、生抽。
2、将新鲜采摘的通心菜去头,把通心菜头部老的部分去掉。
3、通心菜清洗干净待用,再把三掰蒜头拍碎,去皮后剁成蒜蓉。
4、锅里放入适量的清水,滴入几滴米酒和大半勺油大火烧开。
5、锅里水开,放入洗好的通心菜焯水。
6、焯水的通心菜,断生后捞出过冷水备用。
7、锅里放油,烧热后下蒜蓉爆香,加入适量的盐和生抽翻炒均匀。
8、最后倒入通心菜翻炒均匀即可。