更新时间:2023-09-28 20:11:04作者:未知
1、主料:洋葱1/4个,嫩菠菜一把,烤南瓜适量,小番茄5-6个,蛋白3个,盐适量 ,黑胡椒适量。
2、将洋葱切丁放入锅内炒4-6分钟,直到开始透明。
3、加入菠菜和南瓜略炒一下,然后倒入加了盐和黑胡椒的蛋白。
4、放上切好的小番茄。
5、放入205°C的烤箱中烤15-17分钟。
6、拿出来就可以吃啦!
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1、主料:洋葱1/4个,嫩菠菜一把,烤南瓜适量,小番茄5-6个,蛋白3个,盐适量 ,黑胡椒适量。2、将洋葱切丁放入锅内炒4-6分钟,直到开始透明。3、加入菠菜和南瓜略炒一下,然后倒入加了盐和黑胡椒的蛋白。4、放上切好的小
2023-09-28 20:11
1、材料:黄油150克,鸡蛋2个,低筋面粉250克,糖粉60克,细砂糖40克。2、黄油室温下放至软化,用打蛋器搅打至顺滑,然后加入细砂糖、糖粉再次打发顺滑,打发至黄油颜色变浅,体积变大,并且形成顺滑的纹路。3、分三次加入
2023-09-28 20:10
1、材料准备排骨1根、盐适量、生抽2勺、耗油2勺、红油辣老干妈3勺、生粉适量、鸡粉1勺、葱花适量 。2、排骨洗净切小块,加入生抽,耗油,盐,生粉,鸡粉,老干妈搅拌,腌制入味。 3、豆腐洗净切块装盘待用。 4、将腌制的排骨
1、食材:低筋面粉100g,鸡蛋4个左右,黄油80g,水160ml,细砂糖5g,盐2.5g。2、黄油、水、糖、盐一起放入奶锅中。3、中火加热至黄油融化,水冒小泡沸腾。4、转小火,快速筛入面粉,快速搅拌,直到水和粉完全融合
2023-09-28 20:09
1、做法一:准备食材:高筋面粉100克;玉米油10克;水100克;盐3克;鸡蛋1个;低筋面粉100克;芝麻16克。做法:将所有材料倒入面包机内,选择和面按钮,水最好在面团一边搅拌的时候一边加进去。根据面粉吸水情况酌情添加
2023-09-28 20:07
1、准备食材:五花肉适量;面粉5千克;水2.5千克;盐20克;油100克。2、先和面,和好面之后放一边醒面,然后准备卤肉的配料,把买来的五花肉切块备用。3、把炒好的糖色和配好的香料按比例配制好。4、将切好的五花肉放入锅中
2023-09-28 20:06
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