更新时间：2023-09-08 06:47:29作者：佚名
1、主料：腰果50克、夏威夷果50克、北杏仁50克。
2、辅料：亚麻籽25克、南瓜子仁25克、糖浆3-4大勺、鸡蛋清50克。
3、做法：
（1）烤箱预热180度。
（2）将各种果仁放入碗内拌匀，取另一碗放入枫蜜、海盐、香草精及蛋白，一起拌匀。
（3）把蛋白料加入果仁料中拌匀，铺放烤盘中烤25分钟至金黄即可。
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1、主料：腰果50克、夏威夷果50克、北杏仁50克。2、辅料：亚麻籽25克、南瓜子仁25克、糖浆3-4大勺、鸡蛋清50克。3、做法：（1）烤箱预热180度。（2）将各种果仁放入碗内拌匀，取另一碗放入枫蜜、海盐、香草精及蛋
2023-09-08 06:47
1、糖液的配制。选择白砂糖50kg，加清洁水1搅匀，使糖充分溶解于水。2、熬制方法。熬制前在夹层锅中夹层内，加入植物油，然后将配制好的糖液倒入上层锅内，用火熬制。当糖液煮开5~6分钟时，再加入常温下的饱和白矾溶液0.5公
2023-09-08 06:44
1、准备食材：饼干105g；牛奶30g；葡萄干少许；各种芝士混合200g；糖30g、酸奶150g；鸡蛋2个；米粉20g；柠檬汁10g。2、把70g饼干捣碎，加入牛奶捏巴捏巴铺到模具中，用叉子压平。3、剩下的饼干和牛奶也一
2023-09-08 06:43
1、材料：火龙果1个，牛奶180克，冰淇淋35克，北杏仁30克。2、将火龙果洗净，三分之二处切开，挖出果肉（其中一部分用取球器挖成圆球做装饰），剩余部分当作容器。3、将牛奶、香草冰淇淋、火龙果肉、坚果、蜂蜜一起放入搅拌机
2023-09-08 05:39
1、准备鸡1只、花椒适量、盐适量、蒜适量、葱姜适量、八角适量、蚝油适量生抽适量。母鸡一只,肚子从尾部剖开洗肚货,这样利于煮鸡时放佐料不会被沸水煮出来。 2、花椒粒和盐一起放在锅里炒,花椒炒出香味,盐微微发黄即可。 3、把
可以做牛肉炒青椒，具体做法如下：1、材料：青椒3个、牛肉300克、蚝油、料酒、盐、葱、姜、蒜。2、牛肉洗干净后切薄片，用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟。3、青椒洗干净后切片；小辣椒切成小圆圈；香葱只取葱白部
2023-09-08 05:37
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2023-09-08
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