更新时间:2023-08-18 04:31:36作者:未知
1、食材:豆腐皮三张,盐一勺,油一勺,孜然适量,培根三片。
2、豆腐皮和培根都切成小片。
3、开火,在锅里刷一层油,放入材料开始翻炒,加入盐,孜然。
4、炒至豆腐皮两面金黄,微微有点焦的时候出锅即可。
5、豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。
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1、食材:豆腐皮三张,盐一勺,油一勺,孜然适量,培根三片。2、豆腐皮和培根都切成小片。3、开火,在锅里刷一层油,放入材料开始翻炒,加入盐,孜然。4、炒至豆腐皮两面金黄,微微有点焦的时候出锅即可。5、豆腐皮性平味甘,有清热
2023-08-18 04:31
1、食材:胡萝卜几根,清水700毫升,冰糖80克 2、胡萝卜清洗干净,去皮后沥干水分。 3、将胡萝卜切片,薄厚均匀。 4、胡萝卜片放在煮锅中,加入清水、冰糖。大火烧开后转小火煮15分钟左右。 5、胡萝卜片吸足糖粉
2023-08-18 04:30
1、兴奋作用竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,能够帮助人们振奋精神,增进思维,消除疲劳,提高工作效率等。2、减肥作用茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很
2023-08-18 04:29
1、老鸭,石斛,铁棍山药,莲子,薏米,葱,姜,盐,料酒。2、石斛8粒,薏米适量,冲洗干净,放入煲中,加水先煲约20分钟,这个时间刚好可以处理鸭子。3、老鸭一只,斩大块,焯水去血沫,铁棍山药一根去皮洗净,莲子适量。4、老鸭
1、食材:沙丁鱼、植物油、盐、孜然粉、辣椒粉、姜、葱、鸡蛋、淀粉、料酒。2、把沙丁鱼收拾干净,把葱姜洗净切末。3、加盐料酒葱姜拌均匀,腌制30分钟以上。4、把鸡蛋打散,加淀粉。5、孜然粉辣椒粉拌均匀。6、把腌制好的沙丁鱼
1、白萝卜一条,柠檬一个,白醋,白糖,盐。2、白萝卜洗净表面,最好用牙刷刷一下,对切再对切。3、切成扇形薄片。4、放到容器中,加入盐,腌制2小时出水,倒掉水。5、腌萝卜的时候来切柠檬,一半挤汁,一半也切成扇形。6、将糖,
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2023-08-18
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