更新时间：2024-07-08 03:17:39作者：未知
1、乌鸡洗净剁小块，淖血水；椰子，枸杞分别洗净；全部放入锅内，炖3小时调入食盐即可。
2、乌鸡汤具有养肝、滋阴补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健，产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。是胆固醇含量极低，是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。
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1、乌鸡洗净剁小块，淖血水；椰子，枸杞分别洗净；全部放入锅内，炖3小时调入食盐即可。2、乌鸡汤具有养肝、滋阴补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健，产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。是胆固醇含量极低
2024-07-08 03:17
材料：玉米2个、松仁小半碗、胡萝卜小半根、盐、味精、淀粉一小勺。做法：1、将玉米洗净后顺着列掰下玉米粒，淀粉加一点水兑成水淀粉，胡萝卜切成碎丁；2、锅内倒入适量油，烧至七成热后倒入胡萝卜丁翻炒一分钟；3、随后倒入松仁，改
2024-07-08 03:15
1、鸡胸肉一到两块，横着切断纹路，能切大块的部分切大块，可以切厚一点，然后用刀轻轻拍一两下，马上变薄变大，加自制调料或是奥尔良烤翅调料腌制一晚，剩下切不了大块的切成小丁，加调料和少量玉米淀粉拌匀，也腌制一晚，生姜切大片是
2024-07-08 02:14
1、首先挑选鸡肉，挑选鸡肉的时候应该选择鸡胸肉那样的瘦肉，不能要肥肉和皮。用水清理干净，切成块沥干水分之后放进一个碗里，放上适量的生姜、黄酒还有生抽，搅拌均匀之后腌制十五分钟左右。鸡块腌制好之后放上鸡蛋清，倒上适量的水淀
2024-07-08 02:13
1、准备食材，将葱、鸡蛋、大蒜分别洗净，切好，待用。2、热锅中倒油，将切好的大蒜末先入锅，爆炒出香味。3、再将搅拌均匀的鸡蛋液入锅，慢慢成形，搅拌。4、鸡蛋很容易熟的，所以要迅速将切好的葱入锅。5、不停混合翻炒均匀，大火
2024-07-08 02:10
1、牛腱焯水后加入香味,八角,五香粉,老抽,生抽,片糖加水卤煮至牛腱软身。卤好的牛腱切片备用。另起锅热油爆香蒜米下切片后的青瓜一起翻炒。加入糖少许。加入豆瓣酱半汤匙。2、黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有
2024-07-08
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