藜麦饭怎么煮(藜麦饭怎么煮才软糯)
2023-10-15
更新时间:2023-10-15 01:24:19作者:未知
1、莴苣干炒肉丝
材料:莴苣干100g,肉丝200克,食盐适量,蒜适量,橄榄油适量,糖适量。
做法:莴苣干先用清水浸泡至软。烧热锅倒入少许橄榄油,将腌制过的肉丝加入大火翻炒。炒至转色盛起备用。锅里再倒入适量橄榄油,放入大蒜炒片刻,把浸泡过的莴莴苣干加入一起炒。调入少许盐以及糖调味,再将炒过的肉丝加入一起继续翻炒,炒均匀之后熄火上碟。
2、莴苣干红萝卜木耳
材料:莴笋干 木耳 胡萝卜 大蒜 干红辣椒。
做法:提前泡好木耳少许,莴笋干提前20分钟用热水泡起来,胡萝卜切片。洗净莴笋干 木耳 胡萝卜备用,大蒜切末 干红辣椒切碎。锅里放油,油热放入蒜末,干辣椒少许炒出香味倒入胡萝卜煸炒片刻,在倒入莴笋干,木耳。加盐 白糖 鸡精,加少许料酒。大火炒上4分钟充分入味即可。
3、凉拌莴苣干
材料:陈皮适量,莴苣干适量,食盐适量,香油少许,辣椒油适量,柠檬汁少许,蘑菇精适量。
做法:九制陈皮切成细末待用。干制莴苣片用凉水浸泡,然后清洗干净待用。取不锈钢盆,倒入莴苣片、九制陈皮末、辣油、少许柠檬汁、蘑菇精、盐拌匀入味,最后倒入少许麻油,装盘即可。