更新时间：2023-09-18 06:43:09作者：佚名
1、材料：花胶100g，红枣20g，莲子20g，冰糖50g，水250ml。
2、做法：红枣莲子洗干净；花胶用热水泡软，剪成小块；加250克水，放到电压锅炖3小时；拿出来加冰糖；隔水让冰糖融化就可以了。
3、功效：补血、止血、滋阴、润燥。
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1、食材：鲳鱼一条、红椒少许、姜少许、葱一根、食盐1/4茶勺、料酒1汤勺、蒸鱼鼓油适量。 2、鱼洗净后在鱼身两面划上花刀，不但容易蒸熟，也更入味。 3、把鱼放入碗中，加入葱、姜，1/4茶勺的盐，和一汤勺料酒，抓匀腌制
2023-09-18 06:43
1、材料：花胶100g，红枣20g，莲子20g，冰糖50g，水250ml。2、做法：红枣莲子洗干净；花胶用热水泡软，剪成小块；加250克水，放到电压锅炖3小时；拿出来加冰糖；隔水让冰糖融化就可以了。3、功效：补血、止血、
1、材料：猪小里脊1条、蒜6瓣、淀粉1汤匙、烤肉酱1汤匙、盐2克、料酒1汤匙、黄油20克、匹萨草适量。2、里脊肉洗净在冰箱冷冻至肉硬。3、将肉切片，用小锤砸一下，放淀粉、烤肉酱、料酒腌制15分钟。4、黄油室温软化。5、蒜
2023-09-18 05:41
1、主料：五花肉500克、土豆200克。辅料：食盐、葱、姜、料酒、生抽、老抽、耗油、水淀粉、白糖、腐乳汁、花雕油。2、五花捞出擦干水分。表面用牙签扎一些小孔，并均匀的抹上一层老抽。3、待老抽干了之后，入油锅，中小火两面煎
1、原料：新鲜鸡蛋2个、牛奶85g、低筋面粉80-85g。辅料：白砂糖45g、色拉油15g、盐1g。2、牛奶加热至80摄氏度，加入色拉油搅拌均匀。3、筛入低筋面粉，加入2个蛋黄，搅拌均匀。4、这时蒸锅放水烧沸。5、蛋清一
2023-09-18 05:40
1、酱甜瓜。材料：甜瓜500克，盐50克。做法：甜瓜洗净淘出瓜瓤，滚刀切成瓜块，晾干其表面水分，入缸。先用50克盐进行初腌，每天倒缸两次，五天后捞出。用清水泡6至8小时，晾晒至七成干，装布袋入缸酱。每天搅动两次，20天后
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2023-09-18
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