更新时间：2023-10-17 01:30:49作者：佚名
1、原料：油菜300g，火麻油2勺，蒜半个，生抽1小勺、耗油1小勺，盐1小勺
2、首先将材料准备好：蒜米洗净切好；油菜清洗干净备用。
3、起锅，倒油2勺火麻油。
4、然后再将蒜米倒入，爆香后再将油菜倒入翻炒。
5、翻炒至油菜变软，然后加入生抽、耗油、盐调味。
6、最后翻炒均匀就可以出锅装盘了。
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2023-10-17 01:30
1、高压锅压土豆块压3分钟。2、电力高压锅使用时应注意，压力控制安全装置：在使用过程中如超出设定的压力时可自动断电；泄压安全装置：当限压安全装置失灵锅内气压超出安全值时，泄压机构起作用，使锅内周边自动排气泄压，确保不会产
2023-10-17 01:29
1、用料：蚕豆米200克、鸡蛋两个、盐少许、油适量、耗油少许、葱花少许。2、做法：（1）蚕豆去皮洗净备用。（2）两个鸡蛋，打散，稍微出泡更好（炒起来比较松软）。（3）葱花切好。（4）水烧开，放少许盐，蚕豆下水焯一分钟。（
2023-10-17 01:24
1、用料：鲅鱼1条、豆腐1块、五花肉皮少许、白菜100克、洋葱少许、柠檬2片、蒜瓣3瓣、酱油5ml、老抽5ml、朗姆酒少许、盐适量、干辣椒1个。2、做法：（1）先把需要的食材提前准备好。（2）鲅鱼去头、去尾、去内脏、去鱼
1、用料：山药1段、鸡蛋1个、小米30克、清水2碗。2、做法：（1）准备小米，山药一段，鸡蛋1个。（2）首先将山药去皮并清洗干净，山药切小段。（3）小米淘洗干净，用清水浸泡20分钟。（4）砂锅中加入2碗清水，放入山药段，
2023-10-17 01:23
1、食材：松花蛋（鸭蛋）30克，咸鸭蛋30克调料：盐3克，味精2克，芡粉10克，花生油25克2、做法：（1）先将西兰花剪好、洗净备用；（2）将皮蛋、咸蛋剥好并切成小块备用；（3）起油锅（西兰花比较吸油，可适量多放一些），
2023-10-17 01:21
2023-10-17
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