更新时间：2023-04-28 20:34:04作者：未知
1、苋菜500g，蒜三瓣，盐半勺，鸡精1/3勺。
2、红苋菜（要嫩的嫩的嫩的）一斤，摘去老枝儿，洗净备用。
3、盐半勺，鸡精1/3勺。蒜三瓣切末，放一点儿盐，用凉开水冲好备用
4、油一勺，大火烧热后放入控好水的红苋菜。
5、翻炒两下红苋菜初步变蔫，放盐和鸡精。
6、接着翻炒至红苋菜完全出汁儿，盛盘。
7、盛盘后，将蒜汁儿浇在菜上，筷子搅拌均匀即可。
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1、非洲雁（鸭子）1只，木耳200g，香菇200g，料酒少许，白糖20g，酱油适量2、首先将一只非洲雁，清洗干净。3、然后切成小块。4、倒入冷水烧开，撇去血沫，捞出备用。5、炒锅放一点油，再放一勺白糖，待糖呈红色时，放入
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1、苋菜500g，蒜三瓣，盐半勺，鸡精1/3勺。2、红苋菜（要嫩的嫩的嫩的）一斤，摘去老枝儿，洗净备用。3、盐半勺，鸡精1/3勺。蒜三瓣切末，放一点儿盐，用凉开水冲好备用4、油一勺，大火烧热后放入控好水的红苋菜。5、翻炒
1、瓠子500g，大蒜10g，葱5g。2、准备瓠子一根，将其洗净备用；3、将瓠子去掉皮，用干净的刀在干净的砧板上切成丝备用；4、将大蒜去皮切好备用；5、在锅中放入适量油；6、加入大蒜炒出蒜香；7、将瓠子倒入锅中；用锅铲将
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1、粉耗子400克，豆皮100克，海带30克，鱼干40克，辣酱30克，白糖10克，蒜10克，辣椒粉10克，酱油20克。2、把400克粉耗子拆袋装盘。3、把粉耗子放入开水中煮开。4、把豆腐皮切块。5、大葱切碎，另起锅，倒入
1、排骨切好，在沸水中焯一下，去掉其中的血水。2、排骨捞出来，然后再用锅烧开水，烧好之后把排骨都放进锅里，之后再加上少量的葱、姜、花椒、大料，然后用小火慢煮，中间可以放盐，这样可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎动就基
1、准备食材如下：黑木耳50克，朝天椒4根，色拉油适量，食盐1茶匙，酱油1汤匙，生抽1汤匙，香醋1汤匙，香油1汤匙，麻油1汤匙2、具体做法如下：黑木耳用清水泡发，发好后去掉蒂，洗净泥沙，撕成小朵，用锅烧开水，放入黑木耳，
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