怎么做菠菜好吃还减肥(菠菜怎么做减肥又好吃)
2023-08-01
更新时间:2023-08-01 11:02:47作者:佚名
1、将大米蒸熟。
2、加一小碗凉开水打散降温。
3、温度降至大约35度撒入酒曲拌匀。
4、放入酸奶机盖上盖子。
5、选择米酒功能默认时间35小时。
6、糯米粉加50g沸水搅匀。
7、稍凉后揉成面团分出一小块,将大块加入南瓜粉揉匀。
8、小块面团加入竹炭粉揉匀。
9、将五仁馅每个分成10克的圆球,糯米面分成20g的圆球,将糯米面捏成片包入五仁馅收口揉成圆球。
10、填入星星模具做出形状后脱模。
11、用竹炭面粉做出眼睛用清水粘连。
12、米酒加水下锅煮沸。
13、下入做好的汤圆煮熟。