番茄鸡蛋疙瘩汤 番茄鸡蛋疙瘩汤热量是多少
2023-06-15
更新时间:2023-06-15 17:54:45作者:未知
1、食材:山楂300克;梨2个;冰糖80克;盐适量;水适量。
2、山楂放水里加少量的盐泡一会清洗干净。
3、山楂用去核神器把果核去掉。
4、把山楂放到砂锅里,加入适量的水。
5、砂锅盖上盖子用电陶炉大火加热。
6、山楂煮开后转小火煮20分钟。
7、煮山楂的过程中可以开始给雪梨去皮。
8、雪梨切成小块,放入加了盐的水里浸泡,防止氧化。
9、把雪梨加入山楂中,中火煮熟。
10、雪梨中火煮开后转小火再煮10分钟。
11、加入冰糖继续小火煮糖水。
12、煮到冰糖融化就可以关火了。