更新时间：2023-04-27 09:10:28作者：佚名
1、首先将鸡蛋磕开加入半勺盐打散，然后再将紫菜洗净滤出备用之后。
2、然后再将锅中加入适量水烧开之后转小火，然后再倒入蛋液，再次的放入洗好的紫菜的。
3、最后再放半勺盐、鸡精、葱花、香油即可出锅的了。
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1、首先将鸡蛋磕开加入半勺盐打散，然后再将紫菜洗净滤出备用之后。2、然后再将锅中加入适量水烧开之后转小火，然后再倒入蛋液，再次的放入洗好的紫菜的。3、最后再放半勺盐、鸡精、葱花、香油即可出锅的了。
2023-04-27 09:10
1、猪肠用豆面、醋两面反复抓洗干净。锅中放清水，将猪肠放进去焯水。2、猪肺要用清水灌洗干净，洗时放少许料酒，也要焯水。3、另起锅加开水，放猪肠、和猪肺，炖肉料包，加黄酒、黄豆酱、生抽、白酒、冰糖大火烧开，小火卤至熟。4、
2023-04-27 09:08
1、紫菜是紫球藻目紫球藻科植物。2、紫菜是一类生长在潮间带的海藻，其分布范围涵盖了寒带、温带、亚热带和热带海域。3、其具有很高的营养价值，是一种不可多得的海洋食材，也是我国东南沿海农村经济的支柱产品。
2023-04-27 09:03
1、冰冻牛排在煎之前一般建议先半解冻，煎牛排前一个晚上可以把牛排从冷冻室放入冷藏室，第二天煎的时候开袋即可。2、如果从冷冻室拿出来的牛排，在室温内解冻至外表融化，牛排内没有解冻。 不宜将牛排完全解冻后再去煎，因为如果在摄
2023-04-27 08:58
1、原料：羊排、土豆、绿杭椒、葱、姜、盐、白糖、白胡椒粉、料酒、生抽、老抽、鸡粉、香油、大料、桂皮、干辣椒、大枣。2、羊排冼净，用清水浸泡半小时去血水，然后焯水去浮沫，控干后剁成小块。3、加少许白胡椒粉，料酒，少许生抽抓
2023-04-27 08:29
1、鸟贝焯水10秒钟即可。 2、锅内加水烧开，将鸟贝肉放入锅中，用漏勺搅动一下，使其受热均匀，焯水10秒钟后，将鸟贝肉捞出，沥干水分备用。注意：鸟贝肉特别鲜嫩，焯水时间不要超过10秒钟。 3、鸟贝的营养十分丰富，它可
2023-04-27 08:24
2023-04-27
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