更新时间：2024-08-27 01:56:56作者：佚名
1、红薯最后选细长的红心红薯，我选的是山东的红心红薯，把红薯清洗好，最好用软刷子刷干净。
2、红薯放入空气炸锅，开到200度，烤20分钟。
3、把红薯翻面再烤20分钟左右。
4、红薯翻转一下，温度调到160度左右，烤10分钟，烤也焦油，味道更好。
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2024-08-27 01:56
1、韭菜摘好洗干净控一下水分。2、鸡蛋打散，加一点点水搅拌均匀，炒锅烧热倒入适量的食用油，下入蛋液用筷子快速划炒定型，晾凉备用。3、韭菜切碎。4、切好的韭菜放入盆里，加入香油搅拌均匀。5、加入炒好的鸡蛋。6、搅拌均匀。7
2024-08-26 22:45
1、买回来的鸡翅浸泡干净血水。2、鸡翅洗净用刀在中间切两下，方便入味，倒入调料包腌均匀。3、放冰箱冷藏4小时以上，中途翻一翻。4、另外用个盘装起，放上保鲜膜，中高火4分钟，拿出来翻一下，再中高火4分钟即可。
2024-08-26 16:17
1、准备好鸡一只。2、备好调料：新奥尔良腌料和白酒。3、把调料倒入碗中加入少许清水调匀。4、先把鸡身均匀的抹上白酒，再把盐加上按摩均匀，然后再把奥尔良调料加入，鸡身和鸡肚里各按摩均匀。5、放入保鲜袋里进入冰箱冷藏8小时。
2024-08-26 15:14
1、先把玉米洗干净。2、去掉头尾没有玉米粒的部分，切段。3、把玉米放蒸笼上蒸10分钟。4、碗中放入盐，五香粉。5、再加入孜然粉，油，少许生抽，和几滴香醋。6、所有调料拌匀。7、用刷子均匀的刷在玉米上。8、放烤箱，中上层，
2024-08-26 15:12
1、五花肉洗好。2、切成薄片。尽量切薄一点。准备适量海鲜酱。3、姜切姜蓉。4、蒜苗切小段。5、切好的肉片中加入适量食用油、烧酒、海鲜酱、姜蓉、食盐。6、充分搅拌均匀，腌制半小时以上。7、电饼铛预热，上下层涂一层油。8、把
2024-08-26 15:10
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