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鳕鱼怎么烧(鳕鱼怎么烧好吃又营养)

更新时间:2023-10-06 11:02:07作者:佚名

鳕鱼怎么烧(鳕鱼怎么烧好吃又营养)

1、主料:鳕鱼2块。

2、辅料:枸杞子5粒。

3、调料:葱1段、姜1片、料酒1勺、生抽4勺、白胡椒粉少许、鸡油1勺。

4、鳕鱼两块,用清水冲洗一下,控干水分。

5、少许料酒和白胡椒粉稍微腌制一下。

6、葱叶划成细丝,用清水泡上,再泡几粒枸杞。

7、调味汁:小碗里倒入4勺生抽。

8、锅子中加水烧开后,放入鳕鱼块,将葱丝和姜丝放在表面,淋上调味汁。

9、再挖一勺鸡油,放在鱼块上。

10、盖上锅盖,大火蒸4—5分钟,关火,不揭盖,虚蒸2分钟。

11、点缀上葱丝和枸杞,鱼肉鲜美多汁,入口即化。

本文标签: 鳕鱼怎么烧  

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