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怎么做炖鸽子汤好吃 怎么做炖鸽子汤好吃又营养

更新时间:2023-05-13 15:42:59作者:佚名

怎么做炖鸽子汤好吃 怎么做炖鸽子汤好吃又营养

1、食材:鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒。

2、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用。

3、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时。

4、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟。

5、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。

本文标签: 鸽子  营养  

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