更新时间：2023-09-12 00:01:46作者：未知
1、鸡腿3个、鸡蛋2个、面粉100g、面包糠100g、植物油，盐，生抽，料酒适量、黄油适量。
2、方法：鸡腿去骨切丁，用油盐生抽料酒腌1小时，鸡蛋打散，面粉面包糠准备空炸锅180度预热3分钟，鸡丁粘面粉粘蛋液粘面包糠，摆入锅内，炸3分钟，翻动放黄油。继续空炸7~10分钟，中后期可多次取出观察翻动出锅。
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1、鸡腿3个、鸡蛋2个、面粉100g、面包糠100g、植物油，盐，生抽，料酒适量、黄油适量。2、方法：鸡腿去骨切丁，用油盐生抽料酒腌1小时，鸡蛋打散，面粉面包糠准备空炸锅180度预热3分钟，鸡丁粘面粉粘蛋液粘面包糠，摆入
2023-09-12 00:01
1、食材：鸡肉1块、鸡蛋1个、番茄酱适量、面粉适量、料酒1勺。 2、鸡胸肉一定要用刀背先拍松。 3、切小，加入一丢丢盐、糖、料酒、胡椒粉，做个按摩静置一会儿，让料酒全部吸收。 4、打个鸡蛋搅拌。 5、面粉里加入淀
1、做法一原料：净牛排500克。调料：盐、糖、胡椒、酱油、酒、味精适量。做法：牛排用刀拍，用盐、糖、胡椒等调味品腌半小时；牛排放在烤架上入箱烘烤，先烤25分钟，再翻转烤10分钟即可。2、材料：牛排500克、土豆1个、生菜
2023-09-12 00:00
1、材料：大白菜250克，水发木耳100克，大豆油25克，盐3克，花椒粉1克，酱油5克，淀粉（玉米）5克。2、将水发木耳去杂质洗净；3、白菜取菜帮、菜心、（去菜叶）洗净后将白菜帮切成小斜片；4、在炒锅内放入适量豆油加热，
1、食材：鸡蛋4颗、面粉3勺、青菜适量、盐适量、油适量。 2、敲开即可鸡蛋，放入碗中，加适量盐。 3、加上3勺面粉，轻轻搅拌。 4、已经切碎好的青菜，倒入碗中，继续搅拌。 5、锅中放油，将其倒入锅中，煎至两面金黄
1、材料：芒果1个、安慕希1瓶。 2、芒果切块，留下一小部分切小丁做最后装饰用。 3、把芒果块和酸奶用果汁机搅拌均匀细腻。 4、把芒果安慕希倒入容器中，用勺子抹平表面。 5、把芒果丁随意地撒在表面。 6、把半成
2023-09-12
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