更新时间：2023-07-19 04:34:08作者：佚名
1、材料:麦芽糖2大茶匙，奥尔良调料30克，猪脖颈肉500克。
2、将30克的奥尔良调料和30克的水搅拌成腌料备用。
3、猪脖颈肉洗净，用厨房纸擦乾水，然後松下针。
4、将肉肉放在腌料裏面腌制24个小时，最少也要10个钟。
5、烤箱预热200度，选择旋转烤功能。
6、将肉肉上叉，200度烤30分钟，中途刷两次腌料和两次麦芽糖即可。
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1、材料:麦芽糖2大茶匙，奥尔良调料30克，猪脖颈肉500克。 2、将30克的奥尔良调料和30克的水搅拌成腌料备用。 3、猪脖颈肉洗净，用厨房纸擦乾水，然後松下针。 4、将肉肉放在腌料裏面腌制24个小时，最少也要1
2023-07-19 04:34
1、材料：土司3片，鸡蛋4个，鲜奶100㏄，葱花1大匙，沙拉油2大匙，盐1/2茶匙，太白粉1茶匙。2、土司去边后加鲜奶泡软，再加入太白粉用筷子搅烂，备用。3、鸡蛋放大碗里加盐打散，备用。4、将材料混合，并加入葱花拌匀。5
2023-07-19 04:33
1、食材：蛋白1个、淀粉1大匙、水60毫升、色拉油1大匙、香菇素蚝油4大匙、糖2小匙、乌醋1大匙、香油2大匙、料酒1小匙、水240毫升、白胡椒粉1小匙、淀粉水适量。2、做法：（1）将调味料拌匀，即为腌料，里脊肉切厚片后和
1.准备好所有食材,芒果肉150克、芒果丁适量、糯米粉60克、开水40克、牛奶50克、炼乳适量、冷开水随意、糖适量。芒果的和牛奶放入搅拌机中,搅拌成芒果牛奶。 2、60克糯米粉加入40克左右的开水,搅拌成絮状。 3、用手
2023-07-19 04:32
1、主料：牛排1块，西兰花1棵，洋葱半个，辅料：盐3克，油适量，鸡粉少许，蚝油1汤匙 ，酱油1汤匙。2、备好牛排、西兰花、洋葱，西兰花剪开小朵，浸泡洗净片刻，烧开适量水，加上1勺食盐，倒入西兰花焯熟10分钟。3、洋葱洗净
2023-07-19 04:31
1、食材明细：老鸭，大白菜，粉条，姜蒜末，辣椒，葱各适量。2、先将大白菜切块。3、葱切断，辣椒切段，姜块切片，蒜头拍碎。4、先热锅下油，下姜蒜末，辣椒末爆香，然后把鸭块倒进去翻炒一下，加水，再加入酱油，盐，糖，普宁豆酱，
2023-07-19 04:30
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2023-07-19
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