更新时间：2024-02-25 16:17:13作者：佚名
1、将包菜洗净，洗不干净的地方撕下来舍弃。
2、切成丝，并且切好大蒜。
3、将调料放进一个碗里，调好汁，这里用的是糖，醋，盐各适量。
4、放油，先把大蒜放进去炒一会，再把包心菜放进去炒。
5、不时拌动，炒三分钟后起锅就可以了。
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2024-02-25 16:17
1、准备好所需食材，葱白，葱绿切段分开，姜和蒜切末。2、虾尾冷水下锅，水开后焯一分钟左右，捞出。3、用水冲掉浮沫，沥水。4、锅中放油，下入葱姜末，葱白段煸香。5、倒入龙虾尾翻炒。6、下料酒，适量蚝油，提鲜调味儿，再继续翻
2024-02-25 16:15
1、薄荷蛋饼：摘下新鲜的薄荷，洗净、切碎，装盆备用；在装有新鲜薄荷碎的盆中打入三个鸡蛋（鸡蛋的量，根据薄荷的量适量打入）；在蛋液和薄荷碎中加入适量盐、调料搅拌均匀；电饼铛加热后，把薄荷碎蛋液倒入电饼铛内煎制蛋液固化成饼即
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1、将活鸭、活鸡宰杀治净，剁成重约50克的块，洗净血污浸泡15分钟，放入冷水中大火氽5分钟，取出入清水中洗净；猪蹄膀、猪龙骨、猪肉皮放入沸水中大火氽8分钟，取出备用。2、不锈钢桶中放入清水35千克，放入氽水后的原料、干贝
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马蹄洗干、削去所有的黑皮和发黄的部分，放在保鲜袋中用大刀拍碎成小颗粒备用。用1杯水(250ml)稀释溶解马蹄粉。
2024-02-25 14:01
荸荠又称马蹄，荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢
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