更新时间：2023-05-05 15:47:45作者：佚名
1、材料：粳米40克、红糖5勺、干桃花1克。
2、洗干净的干桃花温水浸泡半小时左右，水开倒入淘好的米，慢炖。煮至自己喜欢的粘稠度，加红糖或冰糖即可。
3、此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣，效果更好，每日可用4克鲜品。
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1、材料：粳米40克、红糖5勺、干桃花1克。 2、洗干净的干桃花温水浸泡半小时左右，水开倒入淘好的米，慢炖。煮至自己喜欢的粘稠度，加红糖或冰糖即可。 3、此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。如用新鲜
2023-05-05 15:47
1、食材：鲫鱼400g、白萝卜450g、生姜4片、食用油适量、盐适量、料酒适量、葱末适量。2、鲫鱼清洗干净在背部切线口，加适量盐和料酒腌制20分钟。3、萝卜削皮洗净切丝。4、锅里加油烧热，放姜片爆香，下鲫鱼煎至2面金黄。
2023-05-05 15:46
1、首先，取附近的超市中进行购买最新的食材，包括：洋姜、花椒、大料、白砂糖、食盐、甜面酱、酱油和味精。2、然后，将购买回来的洋姜用清水进行充分的冲洗，冲洗完后，放到阴凉处进行晾干。3、然后，选择一个合适的密闭容器用清水进
2023-05-05 15:45
1、食材：米粉，腐竹，炒熟的花生，花生，酸笋，酸豆角，木耳，鲜黄花菜，生菜（白菜也可以），甜酸脆萝卜，食盐，卤汁，剁椒，白醋，白糖。2、首先把米粉提前泡上两三个小时，木耳如果是干木耳的话也先泡软，干的黄花也先用清水泡一下
2023-05-05 15:43
1、首先将准备好的番茄去皮洗净。2、土豆去皮洗净。3、洋葱去皮洗净。4、番茄砌块。5、土豆切块。6、洋葱切块。7、将牛肉洗净。8、切成小块。9、起锅烧水，放入切好的牛肉。10、加入几片姜片煮开。11、捞出表面浮沫。12、
2023-05-05 15:41
1、材料：羊肉400克、洋葱0.2个、盐5克、淀粉1勺、鸡蛋1个、孜然粉3勺、辣椒面1勺、葱0.2根、姜2片、耗油1勺。2、羊腿肉切块。3、放料酒，葱，姜，耗油盐，鸡蛋清腌制15分钟。4、放在空气炸锅里，180度，烤15
2023-05-05 15:01
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